朝ごはん
胃腸の調子がインフルエンザ後に良くなくて
なかなか本調子になるのに時間がかかったけど
やっと朝ごはんから食べられるようになりました
全粒粉のパンにカルディで買ったクイニーアマンになるやつ塗って
もうすぐ無くなりそう
これリピしたいくらい気に入ってる
夜ごはん
明日から旅行に行くので食料の買い足しをせず
冷蔵庫にあるもので
左上は長いものチーズ焼き
軽く焼くだけで食べられるので長いもの便利です
こちらは最近の休日に作った朝ごはん
バターロールがちょっと焦げた
胃がしんどい時パンの方が食べるの楽なんですよね
ランチもサンドウィッチにしててしばらくパンが続いてます
明日からの旅行は近場の小旅行なので軽くパッキングしますー
年明け早々インフルエンザにかかっておりやっと復活しました〜
ここ数年何度かインフルになってしまうので
早めの段階でインフルかもと分かってくる
インフル中は何も食べられず
回復してきてポトフを数日食べてました
インフルになる前、数日食べたもの
またストック買いに行かなきゃー
焼きそば
家で作ると好きなだけいっぱい食べられる
チーズケーキを作った時に余った生クリームで久々ロールケーキ作りました
味はめちゃくちゃ美味しいんだけど生地が失敗
またリベンジします
年明けに外食も
お子様味麻婆豆腐
久々に行ったサイゼリヤ
全粒粉のパスタでめっちゃ好きな味でした
満腹食べてもめちゃ安
久々に行くとメニューがちょっと変わってて楽しい
ティラミスは必須
うますぎティラミス
お正月は色々食べすぎてたので
インフルエンザで元に戻す
それがここ数年のルーティンになってます
またぼちぼち食生活楽しんでいきまーす
朝ごはん
昨日午前様で帰宅し、１日忙しかったのもありダラダラせずにすぐに就寝
朝起きたらめちゃくちゃ腹減りだったので
大晦日に食べ損ねたお蕎麦とスコーンとでブランチ
どん兵衛は冬は特に常にストックしてストックがあればすぐ食べてしまうくらいお世話になります
昨日家事を終えてるので今日はイカゲームを見て１日ダラダラ過ごす！と決めてノーメイクでゴロゴロしてました
夜ごはん
昼ごはんなしだったので夕方早めの夜ごはん
お正月だけど正月らしい食事はもうしなくなりましたね
一人だし
いつもの食事で正月太りもなく過ごせます
水ダウの津田探偵の過去放送をまた見返ししたり、イカゲームに戻ったり
サバ
ワカメスープ
味付け卵
キャロットラペ
ほうれん草のナムル
納豆
で、今日は食後にロールケーキを焼きました
一晩おいて明日のデザート
明日からは通常営業に戻るので早めに寝る予定
朝ごはん
大晦日は何かとやることあるし予定もあるしで朝から忙しかったのですが
朝早く目が覚めたので作りたかったくるみのスコーンを作って朝ごはんに
久々に作ったけどサクサクしっとりで美味しい
今度メープルシロップ買ってこよう
昼ごはん
その後家事やら色々こなして適当に韓国ラーメン
冷蔵庫の余り物をボンボン入れてボリューミーにしました
冷凍庫も冷蔵庫もほんっとにすっからかんにできた
その後買い出しして作り置きやらカット野菜やら日々の常備菜を作り出かける準備
夜ごはん
大晦日に一人の予定だったけど居酒屋でバイトしてる知り合いに誘われ一人飲み
最後に飲んで食べて笑って喋って、めちゃくちゃ楽しい夜を過ごしました
2025年もいっぱい飲んで笑って楽しい1年になりますように！
朝ごはん
寒くなってから出番が減ったグラノーラ
チョコグラノーラをチンして温めました
朝から甘くて美味しい
夜ごはん
久々に定食
お皿に移す時に崩れてしまった鮭
コロッケ
味付け卵
納豆
ワカメスープ
気づいたことが。
鍋だといっぱい食べすぎて胃が大きくなりがち
塩分水分多めで浮腫むのと
どんどんその後も食べてしまうけど、定食ならそれがない
ダイエットで鍋するのは向いてないなー
今日でやっと仕事納め
でも1/2からはまた仕事始めなので２日だけおやすみ頂きます
私以外の方は1/1のみって方も多いので、まだいい方です
9連勤の方はいいなーとは思うけど、
もうずっとこの年末年始を過ごしてるので２日休みを頂けただけでも嬉しい
大晦日は居酒屋で過ごす予定
皆様良いお年を〜
朝ごはんが代わり映えなさすぎるので却下
12/28夜ごはん
毎日同じお鍋です
とにかくめちゃくちゃお腹が空いていて就業終了時間前にお腹がずっと鳴ってた
帰宅後とりあえず納豆ご飯をいただき、その間に鍋を作って即食べる
この後もエンドレスにお菓子やら色々食べたけど、満足できなかったなー
なにが足りないんだろー
12/29
納豆ご飯と鍋
鍋用の野菜ストックがついに最後
とにかく毎日鍋すぎてちょっと飽きたかも
今日なんて肉もマロニーも豆腐もないし卵は茹で卵だし
これ鍋なんか！？レベル
で、この後すぐにおやつタイム
セブンのちぎりパンが食べたくて買ってきたけど
え、これいつの間に変わった！？
前はバニラクリームにチョコの破片が入ってたはずなのに
チョコクリームにチョコチップだったわ
前のを期待して買ったからちょっとびっくり
これはこれで美味しいんだけどね
これからずっとそうなのかなー戻してほしいなー
あと、トリュフナッツが割引になってました
これ美味しいんだよねー
うちの近所のセブンは割引になってることがあるので欲しいものを見つけたらラッキー
なんか最近めちゃ食べてます
やだな
朝ごはん
おやすみデー
最近休みの日は遅めに起きるようになってしまった
久しぶりにサンドウィッチが食べたいなーと思って前日に食パンを買っときました
軽くトーストしてベーコン、たまご、ごぼうサラダでサンド
千切りキャベツを買い忘れ具材はこれだけ
このごぼうサラダはイオンで売ってるカロリーオフのものなんだけど
こちらをサンドウィッチにするのが好きで昔からよく作ってますー
昼ごはん
昼ごはんと言っても16時くらいに食べたのでこれなにご飯なんだ？
休みの日はお腹が空いた時で自分の好きな時間に食べたいので
時間が不規則になりますー
冬になると出番が増えるどん兵衛と食パンと一緒に買ってたコーヒーデニッシュ
パンはドンクで買いました
チェーン店だけど間違いない美味しさなので好きなんです
パンも高くなりましたよねー
菓子パンを控える理由になるのでいいんだけど。
夜ごはんは適当に色々つまんで終わりでしたー
